Felnőtt tartalom!

Elmúltam 18 éves, belépek Még nem vagyok 18 éves
Ha felnőtt vagy, és szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot.

A belépéssel elfogadod a felnőtt tartalmakat közvetítő blogok megtekintési szabályait is.

Gyógytornász, sportrehabilitációs tréner

Justin Napsugár

Justin Napsugár

Derékfájás és szex

2023. december 08. - Justin Napsugár, gyógytornász, rehabtréner

szex.jpg

Gyakran elfelejtjük, hogy az életminőségbe bizony beletartozik a kielégítő szexuális élet is és mivel ez is egy mozgás, így miért lenne tabu téma a szex során jelentkező mozgásszervi fájdalom?

Ez úton is nagyon köszönöm a bizalmat annak a vendégemnek, aki nyílt őszinteséggel mondta kb a 2. alkalmunkon, hogy sokkal jobban van, már egyedül "csak" szex közben fáj a dereka.

Mint bármilyen más kikérdezésnél, szemrebbenés nélkül átbeszéltük, hogy mit tapasztal közben a derekán.
Véleménye szerint mennyire merev vagy épp szabadon , harmonikusan mozgó közben a terület; elengedéseket vagy inkább ráfeszítéseket alkalmaz a környező izmokban; áramlóan lélegzik - e közben vagy visszatartja a levegőt.

Utána pedig , mint bármilyen mozgást, ezt is elkezdtük harmonikussá, légzéssel összehangolt hullámzássá varázsolni és ami a legfontosabb, hogy mindezt különböző irányokban és test helyzetekben is vègigtapasztaltuk, gyakoroltuk.

Ez egy még a szokásosnál is jobb hangulatú tréning volt, tele poénkodással és nevetéssel , pl. arról, hogy ha ő ezt a barátnőinek elmeséli, tuti, hogy Bábolna végéig állna a sor .

Azért ehhez még lehet, hogy várni kell egy kicsit , mert ez a téma még mindig kemény tabu .

A főiskolán bizony én sem lettem felkészítve arra , hogy
-létezhet mozgásszervi probléma szex közben és ezzel kapcsolatban
-hogyan kommunikáljunk,
-hogyan tűzzük ki a rehabilitáció menetét , pedig tekintve, hogy
-a hullámzó gerincmozgás az emberek nagy részénél már járásnál is hiányzik -nemhogy a házimunka / ház körüli könnyedebb munkák során, hát még ha végignézünk egy buliban a táncparketten -
-kb. a homlokomra csaptam, hogy miért nem hangsúlyozza ki úton útfélen minden mozgással foglalkozó szakember , hogy
-erről is lehet és kell is beszélni,
-ez is egy mozgás ,
-ezt is befolyásolják a feszességek, hát még a sérülések és
-egy teljes rehabilitációban ezt a funkciónkat is vissza kell szerezni ?
Miért nincs benne ez egy állapotfelmérő kérdéssorban ?


Na jó, ez talán egy olyan dolog , amire nem kérdezünk rá legelső alkalommal egy vadidegen vendégnél , de ha ti eddig nem mertétek felhozni a problémakört, bátran tegyétek meg akkor, ha már bizalmatokba fogadtátok a segítőtöket .
Ha igazán profi, komolyan és egyben könnyedén fogja venni a panaszotokat és annak megoldását.

A bejegyzés trackback címe:

https://sunshinerehab.blog.hu/api/trackback/id/tr7418276545

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása