Azt fogod leggyakrabban csinálni, amit élvezel. Tudod, hogy rendszeresen KELLENE mozognod, de sosem jön össze? Pontosan azért , mert ezek szerint még kötelességként tekintesz a mozgásra. A célod inkább az legyen, hogy érd el , hogy a mozgás pontosan ugyanolyan ÉLVEZETI forrás legyen, mint…

Mennyire jó lenne , ha az embereket nem “rávenni” kellene az őket támogató mozgásra , hanem eljuttathatnánk minél többeket arra a pontra , amikor a mozgás nem kötelesség, hanem elemi igény , létszükséglet, örömforrás . Olyan, mint az az étel, amit nem azért eszel meg, mert valaki szerint azt kell…