Gyógytornász, sportrehabilitációs tréner

Justin Napsugár

Justin Napsugár


Motiváló és biztonságos környezetben többre lehetsz képes, mint elsőre gondolnád.

2024. május 16. - Justin Napsugár, gyógytornász, rehabtréner

Miért hiszek abban , hogy motiváló, biztonságos környezetben többre lehetsz képes , mint elsőre várnád , az esetlegesen eddig megkapott lemondó , megbélyegző legyintések alapján ?   Azt eddig is tudtam , hogy másfél évesen még nem jártam, de nemrég tudtam meg, hogy csak 8 hónaposan ültem…

Tovább

"A tökéletesség nem állhat a jobb újtába. " Sem a mozgásban, sem az élet egyéb területein.

Amíg ugyanis a tökéletesség hajszolása folyamatos kudarcokkal szegényít, addig a jobbra való törekvés ugyan kisebb, de folyamatos sikerélményekkel gazdagít.

Még anno, 2012- ben Educatio kiállításon részt vettem egy grafológiai elemzésen alapuló pályaválasztási tanácsadáson. “Emlékszel még rá , hogy azt mondták , jó lenne neked a tervezett orvosi pálya , de akár valami kreatív , művészi terület is ? “ - kérdezte Édesanyám, egy vállalkozással,…

Tovább

"Ez már csak korral jár, ezt el kell fogadni. " - Biztos?

Tudd meg, melyek azok a tényezők, melyek az életkorodnál sokkal inkább befolyásolják, hogy megmarad vagy inkább elvész a gyermekkori energiád és mozgásszereteted !

Amikor egy anyuka vendégem azt meséli, hogy “ Otthon kérdezte a gyerek , hogy “ Na , Anya , akkor mászunk ? Naaa, csak egy kört ! Ki lesz elől ? “ és másztunk a folyosón fel - alá , màr annyit látta tőlem . “ ; vagy egy nagymama azt, hogy “Már az unokám is tudja , hogyan tudjuk magunkat átlazítani ,…

Tovább

Neked mi a célod a mozgással?

Az első állapotfelmérésen mindig megkérdezem, hogy mit sportol az illető, milyen rendszeresen és mi a célja, aminek elérésében az én segítségemet kéri. Van, aki egyáltalán nem sportol és egyedül azt fogalmazza meg célnak, hogy elmúljanak a fájdalmai. Ilyenkor fontos átbeszélnünk, hogy ha sikerül…

Tovább
süti beállítások módosítása