Gyógytornász, sportrehabilitációs tréner

Justin Napsugár

Justin Napsugár


Megdöbbentő : Aprópénzért megkaphatsz minden szükséges összetevőt a magas social media elérésekhez.

2024. február 16. - Justin Napsugár, gyógytornász, rehabtréner

Tudtad ? Számos oldal létezik, ahol aprópénzért lehet vásárolni szinte minden Social Media felületre like-okat, kommenteket , feliratkozókat, követőket .   Én eléggé megdöbbentem ezen . Azt eddig is tudtam , hogy vannak , akik megkérik az ismerőseiket , hogy kommenteljenek, indítsanak el…

Tovább

A mozgás maga az élet... kortól függetlenül!

  Mondják, hogy a húszas évek meg a főiskolás idők a legszebbek. Számomra az egyik legküzdelmesebb időszak volt, amihez mondjuk nyilván hozzájárultak olyan körülmények is, amik miatt nem tudtam felszabadultan megélni ezeket az éveket. Az az energia és felszabadultság, amit most élek meg,…

Tovább

A közönségszavazásos versenyek tanulsága : a büszkeségtől mentes, hamis öröm

A minap jelentkeztem egy videókészítő versenyre, melyen arról kellett kreatív tartalmat gyártani, hogy hogyan vezessük be a rendszeres mozgást a mindennapi életünkbe úgy, hogy az ne pusztán egy kútba esett újévi fogadalom legyen. A szavazás még most is tart, január 16-án este zárul le, de én már az…

Tovább

Kihez forduljak , ha fáj?

Sajnos még gyakori a világban a hierarchikus gondolkodás és az, hogy ahelyett, hogy együtt dolgoznánk egy közös cél érdekében, inkább egymás ellen teszünk. ”Felfelé” azért utálkozunk, mert “biztos lenéznek minket “ vagy “ hiába van komolyabb diplomája, nem tud semmit”. ”Lefelé” pedig azért, mert…

Tovább
süti beállítások módosítása